Ir al contenido principal

Sesión de Entrenamiento de Jose Mourinho (Organización Defensiva)


SESIÓN DE ENTRENAMIENTO JOSE MOURINHO
PERIODIZACIÓN TÁCTICA
(ORGANIZACIÓN DEFENSIVA)

"Todas las cosas son imposibles, mientras lo parecen."
Concepción Arenal


En esta sesión se trata de la organización defensiva, y dos puntos en concreto: control de la profundidad y de doble marcaje.
Su importancia depende de los principios contenidos en el modelo táctico del equipo. La sesión es para los grandes equipos con un alto bloque defensivo, Dejar espacio detrás de la línea defensiva se produce continuamente, por lo tanto, con esta sesión se intenta familiarizar este concepto.
En última instancia, el entrenador tiene que trabajar lo que siente que es correcto en la dinámica del equipo. Si bien esta organización es más simple en términos de método de entrenamiento, la complejidad viene a través de los fundamentos de la táctica del equipo.
En la sesión, se pasa de un área más pequeña a una más grande en el ejercicio final - dar una aplicación amplia de los principios de entrenamiento.

Principio 1: Control de la línea defensiva
Lectura defensiva para tomar una decisión colectiva para adelantar la línea de defensa - de esta manera fuera de juego es una decisión colectiva.
Los defensores deben comunicarse en todo momento, juntando el espacio entre ellos si es necesario, nunca deben separarse más de 10 metros de distancia entre futbolistas.
Los centrocampistas defensivos deben ser conscientes del espacio entre ellos y la defensa. Deben tratar de comprimir la zona, de forma que la distancia entre ellos y los defensores es de 10-15 metros, así los atacantes no puedan tener espacio para recibir pases entre líneas.
La línea defensiva, mediante una zona marcada, debe mantener una distancia predeterminada, con respecto a la amenaza de los atacantes.

Principio 2: El control de las zonas de defensa
El lateral de la zona donde se realiza el centro, debe decidir si intentar presionar al jugador que realiza el centro en dirección al contrario, o tapar la zona más cercana del área, para luego cerrar los espacios a la internada en el área del jugador del equipo contrario. Esta situación debe resolverla el defensor, procurando acertar en la toma de decisión.
Los defensores deben anticipar el movimiento de los delanteros y pasar a cubrir todas las zonas del área. Deben esperar al movimiento del delantero para colocarse al primer palo y uno central, además de ser consciente de la posibilidad de que el extremo opuesto se mueva en el segundo palo.
Uno de los centrocampistas cubre la zona de punto de penalti, para cubrir esa zona en posibles centros a las llegadas de los centrocampistas del equipo contrario. También estar en condiciones de recuperar los segundos balones y lanzar contraataques.

Principio 3: Presión al hombre de balón
Cuando el balón se mueve a una de las bandas, se desplaza todo el equipo. Los defensores más cercanos presionan al poseedor de balón, los centrocampistas más cercanos juntan las líneas.
El tercer hombre cierra las líneas de pase.
Fuerzas con el doble marcaje al equipo contrario a jugar hacia atrás - lejos del peligro. A partir de ahí se reorganiza el equipo.

Utilizamos el mismo movimiento colectivo rápidamente en ambas bandas. Obligando al contrario a jugar hacia atrás y a cambiar la posición del balón a la otra banda.

Aplicación de los principios de organización de defensa formando 11v11 en un espacio de área a área. Los jugadores deben poner en práctica los elementos ensayados hasta ahora.
Jugadas de ataque deben venir desde la banda, observando que los defensores muestran control de profundidad, la habilidad y la organización de doble marca y la confianza para moverse a través de cerrarse, en función de las amenazas de las bandas.




Entradas populares de este blog

LA ESCUELA DE FUTBOL DEL AJAX REFERENCIA EN LA FORMACION DE JUGADORES

Así trabajan los preparadores físicos de LaLiga: El Profe Ortega, Pintus, Ros...

A poco más de una semana para que arranque LaLiga, los preparadores físicos ultiman la puesta a punto de sus futbolistas de cara a una nueva temporada. Pese a que el objetivo parece común, las técnicas empleadas por cada uno de ellos son de lo más variadas. Alguno de ellos se ha convertido en una figura mediática en los últimos años. El 'Profe' Ortega es el responsable del salto físico y, por tanto, deportivo del Atlético del Cholo. Parece hiperactivo, pero todo está milimétricamente estudiado: "Es muy distinto a como lo vemos por la tele, muy tranquilo, muy buen profesional", explica a MARCA el preparador físico del Lega, Miguel Pérez. Por otra parte, el madridista Pintus es el estratega que ha permitido que los suyos lleguen a tope al final de la temporada. Ros vuelve a casa El hoy preparador físico del Barcelona compartió vestuario y centro del campo con Pep Guardiola en el filial. Ya con el de Sampedor como técnico del primer equipo, Ros, por entonces recuperador,…

Método de Entrenamiento Coerver