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Mostrando entradas de mayo, 2013

Cómo Analizar a un Rival

COMO ANALIZAR A UN RIVAL
“La capacidad deaprender con mayor rapidez de los competidores quizá sea la única ventaja competitiva sostenible” Arie de Geus
Durante el entrenamiento de un equipo de fútbol, hay varios objetivos que se deben cumplir, por ejemplo, no entrenan menos o en exceso, respetando el principio de sobrecarga. Otro ejemplo, para respetar el principio de especificidad, el entrenamiento debe ser riguroso y restrictivo en sus objetivos, con exclusión de los ejercicios que no afectan a la forma de juego del equipo. Sin embargo, la preparación para un partido de fútbol necesita una orientación específica, la orientación se encuentra en observar al oponente.
La preparación es clave en los deportes de alto rendimiento, sobre todo en el fútbol, y siempre debe partir del entrenamiento, que se divide en dos etapas: el aprendizaje / adaptación / formación para el modelo de juego adoptada por el entrenador y la preparación para el próximo partido. La existencia de un modelo de juego es…

Sesión de Entrenamiento de Alex Ferguson

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DE ALEX FERGUSON – MANCHESTER UNITED
“La felicidad consiste en unir el principio con el fin" Pitagoras
El juego de ataque y finalización
En esta sesión se trata de atacar desde tres posiciones diferentes y es algo que ofrece versatilidad en el tercio final, que es siempre esencial. Comenzamos con disparos desde fuera del área, la creación de oportunidades, de potentes golpeos a portería. Es esencial para este ejercicio insistir en los movimientos y en la calidad de los pases y combinaciones. Esta es una sesión poderosa y perspicaz que anima a los jugadores a practicar duro, perfeccionar y reforzar los hábitos.
¿Qué es lo que tienen que hacer los futbolistas?
Utilice un defensor, uno de los atacantes, dos centrocampistas y dos jugadores de banda. Esta es una rutina. Situado fuera de la del área, combinación entre el centrocampista y el delantero, con una finalización, batiendo al portero.
Con el segundo balón, el otro centrocampista cambia el juego por las bandas. Lo…

Clase Porteros José Manuel Santisteban

CLASE PORTEROS JOSÉ MANUEL SANTISTEBAN
“El éxito no es el resultado de una combustión espontánea. Tú tienes que encenderte primero” Fred Shero
Este es el primer artículo que escribimos a cerca del entrenamiento de los porteros. A continuación, José Manuel Santisteban nos mostrará en el siguiente video una sesión de entrenamiento de los guardametas.
Santisteban se formó en las categorías inferiores del Real Madrid, Santisteban también jugó en el Recreativo, Barakaldo, Alavés, Los Barrios y Mensajero, entre otros equipos. Terminaría jugando en equipos como Recreativo de Huelva, Logroñés, etc.
Posteriormente destaco como entrenador de porteros en el FC Cartagena por lo que ficharía de nuevo por el Recreativo de Huelva sustituyendo en el cargo a Hans Leitert quien, a su vez, se marchó al fútbol inglés. Grandes guardametas que han pasado por el Recreativo de Huelva como: Asier Riesgo, Guaita, Fabricio o Manu Fernández son claros ejemplos del mérito de su trabajo.
Santisteban aparte de entrenar,…

El Registro Emocional de las Desiciones

EL REGISTRO EMOCIONAL DE LAS DECISIONES
“Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. No te quejes” Maya Angelou
Es importante tener en cuenta que, conforme a la experiencia que un jugador tiene, sus gestos y acciones surgen inconscientemente. Por ejemplo, considere una finta. Cuando el jugador empieza a practicar esta finta, sabe que en el comienzo le resultará difícil hacerlo. La mente del jugador se centra en tratar de adaptarse a la mejor manera de hacer esta finta, es decir, en estudiar las condiciones. Con el tiempo, la mente es capaz de hacer este gesto que antes estaba practicando de forma inconsciente, mientras se centra en otros aspectos, tales como la posición de los pies del oponente, con el fin de no perder la pelota.
Resumiendo y reforzando, los resultados de las experiencias determinan las previsiones y decisiones futuras, es decir, los efectos de la decisión provoca ciertas emociones asociadas con la decisión futura. Por eso, cuando el jugador s…

Principio de "Desmontaje" y Jerarquización de los Principios del Juego

PRINCIPIO DE “DESMONTAJE” Y JERARQUIZACIÓN DE LOS PRINCIPIOS DEL JUEGO
“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”  Albert Einstein

Dentro de un Modelo de Juego Construido (MJC), varios principios tienen que ser trabajadas durante el entrenamiento. Según BRITO (2003) , CASARIN y Oliveira (2010), los principios del juego son las pautas básicas que coordinan las actitudes y comportamientos tácticos de los jugadores tanto en el proceso ofensivo, como en el proceso de defensivo, así como las transiciones.
Según CASARIN y Oliveira (2010) así, entra en el concepto de desmontaje y jerarquización de los principios para elegir a algunos de los objetivos particulares para ser trabajados. En esta norma, debemos entender que a pesar de la sobrevaloración de algunos principios los sistemas de interacción se mantienen. Además de eso, los principios son jerarquizados y desmantelados para permitir una mejor comprensión didáctica de los participantes en el proceso, haciendo que la esencia …

Método de Entrenamiento Coerver