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Mostrando entradas de junio, 2013

Entrenamiento Personal Ivan Obradovic - Real Zaragoza

ENTRENAMIENTO PERSONAL OBRADOVIC JUGADOR REAL ZARAGOZA C.D.
“El poder está en tu mente y, si realmente te propones algo, lo consigues.” Michael Phelps
Obradovic es un producto de la cantera del Partizán de Belgrado. El 22 de abril de 2007, hizo su debut con el Partizán cuando el entrenador Miroslav Djukic lo alineó en un partido de liga contra el Voivodina.
Es normal en muchos de los deportistas de alto nivel, que exista la figura de un preparador físico personal. Esta figura representa, una mejora para el deportista, ya que se realiza un trabajo individualizado, con un estudio meticuloso de sus características personales. Ese es el caso de Obradovic, donde ha encontrado en su entrenador personal, Novitovic, una figura indispensable en su preparación.
Obradovic lo explicó de esta manera: “Es un entrenador personal que trabaja conmigo desde 2007. Es de Obrenovca, de donde procedo, y me lo presentó  un primo. Él es el creador de mis cambio”
El jugador serbio pasaba una mala racha desde que ll…

Sesión de Entrenamiento de Jose Mourinho (Organización Defensiva)

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO JOSE MOURINHO PERIODIZACIÓN TÁCTICA (ORGANIZACIÓN DEFENSIVA)
"Todas las cosas son imposibles, mientras lo parecen."
Concepción Arenal


En esta sesión se trata de la organización defensiva, y dos puntos en concreto: control de la profundidad y de doble marcaje. Su importancia depende de los principios contenidos en el modelo táctico del equipo. La sesión es para los grandes equipos con un alto bloque defensivo, Dejar espacio detrás de la línea defensiva se produce continuamente, por lo tanto, con esta sesión se intenta familiarizar este concepto. En última instancia, el entrenador tiene que trabajar lo que siente que es correcto en la dinámica del equipo. Si bien esta organización es más simple en términos de método de entrenamiento, la complejidad viene a través de los fundamentos de la táctica del equipo. En la sesión, se pasa de un área más pequeña a una más grande en el ejercicio final - dar una aplicación amplia de los principios de entrenamiento.
Princip…