PRINCIPIO
DE PROPENSIONES
"A la cima no se llega
superando a los demás, sino superándose a sí mismo"
Anónimo
Este es uno de los
principios utilizados por José Mourinho en su metodología de entrenamiento para
el fútbol. Pues bien, de acuerdo con el entrenador, la idea de que, para
que haya una adaptación es necesario aumentar las cargas, o el volumen o la
intensidad, favoreciendo uno de estos factores, variando entre unos factores u
otros en función del periodo de la temporada, para conseguir el mayor
rendimiento. Esta idea es muy reductora y no tiene nada que ver con su
concepción de entrenamiento de fútbol. Es un bloqueo epistemológico.
Para comprender
verdaderamente la metodología de entrenamiento de Mourinho, es, necesario
romper con la noción tradicional de la carga. A través del principio metodológico
de las propensiones y con base en la premisa de que cualquier medida que sea
tomada en el entrenamiento, se basa en un propósito táctico específico
relacionado con la forma en que jugamos.
Para Oliveira (2009), este
principio se define como la densidad de principios, sub-principios y sub-
subprincipios de las cuales está destinada a entrenar. ¿Qué quiere decir esto? Consiste
en hacer aparecer un gran número de veces que queremos lo que nuestros
jugadores adquieran, provocando así una repetición sistemática. Por ejemplo: si
yo quiero trabajar la finalización, creamos un ejercicio que contenga este
comportamiento diez, veinte veces, etc. durante la sesión de entrenamiento,
incluso más que el juego, y eso es lo que lleva a una mayor facilitación en
cuanto la asimilación. Para Oliveira (2003) proporciona la repetición
sistemática proporciona a los futbolistas una comprensión efectiva de determinados
principios y patrones aplicadas por el juego del equipo. De todos modos, es la
calidad de lo que pretendemos hacer y no sólo en cantidad.
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