PLANIFICACIÓN CONVENCIONAL

LA PLANIFICACIÓN CONVENCIONAL

¿QUEDA EN EL PASADO?

"No puedes elegir el modo de perder, pero si puedes

elegir como recuperarte para ganar la próxima vez"

Pat Riley

Muchas planificaciones se centran en metodologías concretas, hoy voy a hablar un poco de la periodización convencional. 

Vamos entonces. Tratando la materia de forma resumida, la periodización convencional no es más que entrenar el nivel físico de los jugadores y / o atletas. Cómo veremos en los puntos redactados a continuación, todos los conceptos relacionados con este tipo de periodización están poco relacionados con la táctica, dando mayor importancia a las capacidades físicas:

            - La periodización convencional se centra más en el componente físico en            relación con otras dimensiones;
            - Se divide la complejidad del fútbol en varios períodos, fases y factores con el fin de controlar y cuantificar estos "comportamientos";
            - Se divide la temporada en tres grandes períodos: preparatorio, competitivo y de transición;
            - Cada período o fase, esta forma de entrenar tiene por objeto alcanzar los objetivos relacionados con cualidades abstractas o capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad), para que pueda pasar a la siguiente fase o período;
            - El tiempo de preparación es largo;
            - El período de preparación es crucial para toda la temporada;
            - Este período se divide en dos fases principales: una general y específica, en la que la primera fase es esencial para la segunda;
            - El segundo período, o competitivo, se divide en 3 periodos cortos:desarrollo y mantenimiento de la forma, reconstrucción de la forma y conservación de la forma;
            - El componente de volumen, que se entiende como cantidad de entrenamiento, está sobrevalorizado con respecto a la intensidad durante gran parte del período de preparación;
            - En cuanto a los componentes de volumen y intensidad, estos aparecen en una dimensión universal y abstracta;
            - La intensidad de las cargas comienza con valores muy bajos, que van creciendo. El volumen se incrementa a un cierto valor "Máximo" en la primera fase, descendiendo en valores intermedios en la segunda;
            - Sobre la base de los efectos retardados de las cargas, relacionado con el concepto de "plena forma", parten de la idea de que no es posible mantenerla durante toda la temporada;
            - En la primera fase, hay una alta incidencia en la preparación del entreno general en detrimento del entreno específico. En la segunda fase, ocurre lo contrario.

Estudiando los puntos descritos, se percibe fácilmente que la periodización convencional no está encuadrada en las necesidades actuales del fútbol. Sin embargo, el juego moderno tiene aspectos que estos conceptos no se ajustan a la periodización táctica. Ellos son:

            - El período de preparación es muy baja y las demandas competitivas muy altos;
            - El período competitivo es muy grande;
            - Marcos competitivos largos y competiciones en simultáneo;
            - Elevado número de partidos;
            - Hay una necesidad de alto rendimiento durante toda la temporada.

Debido a la gran necesidad de resultados desde el principio de la temporada, este tipo de planificación no se adapta muy bien a los grandes equipos. Podemos ver el ejemplo de los equipos europeos, que desde principios temporada luchan por la Liga de Campeones, la cual es muy importante. Y aun cuando los equipos realizan las pre temporadas y realizan partidos amistosos, la obtención de resultados es obligatoria, ya que la imagen del equipo y el club vale mucho.

Aquí está, en profundidad, la periodización convencional. Básicamente, se trata de un tipo de formación que, con el tiempo, pasara a formar parte del pasado. Sin embargo, el pasado es sacar conclusiones y buscar soluciones para el futuro.